アラフィフ女子– tag –
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ウォーキング
東京のウォーキングルートを記録しました
【】 久しぶりに東京に戻りました。 5月31日の定年退職日に東京・京橋のオフィスにPCとIDカードを返却。 そのまま東京駅から新潟に移動したので、2週間ぶりです。 娘の... -
マイSDGs
やすらぎ堤ゴミ広い状況アップデート
【】 あまりゴミの話をするもの気が進まないのですが、今週は意外な落とし物なのかゴミなのかたくさんの収穫があったので、記録として残します。 2大ホットスポットは... -
人工股関節置換手術
人工股関節置換手術のこと その5 手術後の身体や生活について
【】 人工股関節、その耐久性は? 人工股関節置換手術ですが、人工関節の耐久性から昔は65歳以上での手術が奨励されていたようです。 寿命に合わせて逆算していたのです... -
人工股関節置換手術
人工股関節置換手術のこと その4 2回目の手術は令和の連休に
【】 退院後、神戸に戻り会社にも復帰 おすすめのキャリーバッグ 2018年10月19日に最初の人工股関節置換手術を受け、11月2日に無事退院しました。 そのお話はこちら:... -
人工股関節置換手術
人工股関節置換手術のこと その3 最初の手術
【】 パジャマも完成、入院休暇中の仕事の段取りも整え、いざ東京へ。 この前のお話はこちら:人工股関節置換手術のこと その2 東京での手術を決める 入院の... -
人工股関節置換手術
人工股関節置換手術のこと その2 東京での手術を決める
【】 東京の病院で手術を受けることにしました 2018年の4月、5月とまだ弾丸ひとり旅ができるほどだったのが、6月から夏にかけて急速に痛みが進行していきました。 7月に... -
人工股関節置換手術
人工股関節置換手術のこと その1 大腿骨骨頭壊死見つかる
【】 2018年初め、右足の付け根に違和感があり整形外科を受診 2018年初めのことだったと思います。 何となく足の付け根に違和感があって、三宮の整形外科に通い始めまし... -
ウォーキング
10年続いたウォーキング1日10,000歩 そのコツは?
【】 発見を楽しむこと 2011年会社から支給されたオムロンの歩数計がきっかけで、毎日歩くようになったことはお話しました。 最初は日々の目標8,000歩から始め、その後1... -
日本全県めぐり2周目✈️
50代で始めたこと 1泊2日の弾丸旅行にハマる
【】 娘が東京に大学進学 始まった神戸での一人暮らし まだまだ先、というか自分には無縁だと思っていた60歳が突然視界に入ってきた50歳の誕生日。 それがきっかけとな... -
マイSDGs
ウォーキングついでに最近始めたこと My SDG’s
きっかけは毎朝のウォーキングで時々出会うゴミを拾ってくれている女性 コロナ禍で在宅勤務が始まったのが昨年2020年の3月。 通勤がなくなったので、そ...