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マイSDGs
マイSDGs(ゴミ拾い)&毎日浴衣生活アップデート
【】 前回のゴミアップデートは7月16日でした あっという間に9月に突入してしまいました。 あまりゴミの話ばかりしたくないので月イチくらいでアップデートを…などと言... -
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やすらぎ堤ゴミ広い状況アップデート July 2021
やすらぎ堤ゴミ広い状況アップデート July 2021 梅雨明けした新潟 いい天気です いいお天気だと毎朝のウォーキングに行く気分も明るくなります。 前回のアップデートか... -
ウォーキング
10年続いたウォーキング1日10,000歩 そのコツは?
【】 発見を楽しむこと 2011年会社から支給されたオムロンの歩数計がきっかけで、毎日歩くようになったことはお話しました。 最初は日々の目標8,000歩から始め、その後1...
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